Wie ich es schaffe, mit 39 Jahren fitter und trainierter zu sein, als mit 25!
Gehörst du auch zu denen, die sich fragen, wie es sein kann, dass manche Menschen schon Mitte 20 ständig unmotiviert sind, nahezu träge, keine Lust haben, sich zu bewegen, zu müde, um sich zum Sport aufzuraffen. Darüber hinaus haben sie ein schlechtes Bindegewebe, Übergewicht und sind schon in diesen jungen Jahren frustriert, dass sie genau diese überflüssigen Pfunde irgendwie nicht mehr loswerden. Andere Menschen, die sich langsam auf ihr 40. Lebensjahr zubewegen, haben weitaus mehr Energie, sind sportlich aktiv, achten auf ihre Ernährung und können sich selbst motivieren, etwas für sich zu tun.
Zugegeben. Sport war schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, allein schon dadurch, dass ich ihn beruflich praktiziere.
Aber die Motivation, jeden Tag (oft schon sehr früh am Morgen) das beste zugeben, effektive Workouts durchzuziehen, mich an eine konsequente gesunde Ernährung zu halten und dabei noch ganz viel Spaß zu haben, die musste ich mir auch immer wieder erarbeiten.
Und diese Motivation an dich weiterzugeben, mit dir zu arbeiten, dir effektive Übungen an die Hand zu geben, die auch wirklich Resultate bringen, das ist mein täglicher Antrieb. Darüber hinaus freue ich mich, dich aus dem Labyrinth der Ernährungstipps zu befreien, dir eine natürliche Ernährungsumstellung mit auf den Weg zu geben, ohne Diät, ohne Produkte und ohne JoJo-Effekt.
Ich habe unzählige Frauen persönlich, per Skype und auch telefonisch beraten und zu einer gesünderen Lebensweise und ihrer Traumfigur verholfen. Dabei habe ich viele Erfahrungen gesammelt, wo bei den meisten der „Knackpunkt“ liegt, warum sie es nicht alleine schaffen, ihre Traumfigur, mehr Vitalität, mehr Leistungsfähigkeit, Energie und Zufriedenheit zu erreichen. Die meisten sind verunsichert durch eine Überflutung an Informationen aus den Medien. Und sie brauchen jemanden, der sie an die Hand nimmt und begleitet. Denn obwohl viele Menschen Wissens-Riesen sind, sind sie auch zugleich Handlungs-Zwerge! Geht es dir vielleicht auch so? J
Jeder Mensch ist anders, hat andere Voraussetzungen und Vorgeschichten, einen anderen Alltag und andere Ziele. Daher ist mein goldener Tipp für dich: Vergleiche dich nicht mit anderen! Überlege dir dein persönliches Ziel! Du bist einzigartig und nicht Standard!
Und da du so einzigartig bist, möchte ich dich auch zu deinem Ziel führen und nicht zu irgendeinem.
Standardberatungen und Standardprogramme gibt es genug auf dem Markt!
-Wenn du dich nicht selbst motivieren kannst
-Wenn du endlich fitter, leistungsfähiger und mit mehr Energie durch den Tag gehen willst
-Wenn du deine persönliche Traumfigur bekommen möchtest
-Wenn du nach vielen gescheiterten Diäten endlich aus dem JoJo-Effekt aussteigen willst
-Wenn du dein Leben gerade neu sortierst, altes loslassen willst und fit, schlank und stark in dein neues Leben starten willst
dann werde jetzt Teil des Pilates-Beauty-Club, wo du mit meiner Unterstützung deine Ziele erreichen kannst. Das und noch vieles mehr erwartet dich: