Dein Body-Turbo!
Kursbeschreibung:
Regelmäßig neue Video-Komplett-Workouts für deinen gesamten Body! Hier findest du Abwechslung durch Spezial-Workouts für Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme, Rumpf & Fettverbrennung.
Die Workouts sind thematisch aufgebaut und haben eine Länge zwischen 10 und 30 Minuten. Selbstverständlich sind die Workouts auch für Anfänger/innen geeignet. Du bestimmst die Intensität, Ort, Dauer und Zeitpunkt deines Trainings.
Nehme dir eine Auszeit am Tag, die nur für dich und deinen Körper bestimmt ist.
Die Pilates-Beauty Themen-Workouts erhälst du exklusiv nur über das Home-Pilates-Studio.
