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Pilates-Beauty Einführungskurs
 Erfahre warum Pilates-Beauty so effektiv ist
 Erfahre warum Pilates-Beauty so effektiv ist
 Lerne 3 wichtige Pilates-Beauty Grundübungen
 Lerne 3 wichtige Pilates-Beauty Grundübungen
 Dein perfekter Start bei Pilates-Beauty
 Dein perfekter Start bei Pilates-Beauty

Der Pilates-Beauty Master
(Hauptkurs)
 Dein gesamter Körper wird straffer
 Dein gesamter Körper wird straffer
 Deine Körperhaltung wird sich verbessern
 Deine Körperhaltung wird sich verbessern
 Du erfährst ein ganz neues Körpergefühl
 Du erfährst ein ganz neues Körpergefühl
 Du hast mehr Power im Alltag
 Du hast mehr Power im Alltag

Fettverbrennung / Stoffwechsel
(Aufbaukurs)
 Verbrenne dein Körperfett mit Pilates
 Verbrenne dein Körperfett mit Pilates
 Für ein schlankes und gesundes Aussehen
 Für ein schlankes und gesundes Aussehen
 Komplette Workouts ohne Zusatzgeräte
 Komplette Workouts ohne Zusatzgeräte
 inkl. Rezeptbuch und Bonus Ebook
 inkl. Rezeptbuch und Bonus Ebook

Rücken-Wunder-Programm
(Spezialkurs)
 Bekomme einen starken und schönen Rücken!
 Bekomme einen starken und schönen Rücken!
 Schmerzen und Verspannungen loswerden
 Schmerzen und Verspannungen loswerden
 Dauerhafte und Natürliche Vorbeugung
 Dauerhafte und Natürliche Vorbeugung
 Von Physiotherapeuten empfohlen
 Von Physiotherapeuten empfohlen

Straffer und knackiger Po
(Aufbaukurs)
 Dein Po wird straff und knackig!
 Dein Po wird straff und knackig!
 Spezial-Übungen für straffen Po und Beine
 Spezial-Übungen für straffen Po und Beine
 Kompletter Aufbaukurs – keine Zusatzgeräte nötig
 Kompletter Aufbaukurs – keine Zusatzgeräte nötig
 Trainiere online – wann und wo du möchtest
 Trainiere online – wann und wo du möchtest

Oberschenkel-Lücke
(Aufbaukurs)
 Deine Oberschenkel werden straff und sexy!
 Deine Oberschenkel werden straff und sexy!
 Mit diesen Übungen schaffst du es schnell
 Mit diesen Übungen schaffst du es schnell
 Komplette Workouts zum nachmachen
 Komplette Workouts zum nachmachen
 Trainiere online – wann und wo du möchtest
 Trainiere online – wann und wo du möchtest

Body-Fitness-Workouts
(Pilates-Spezial-Workouts)
 Spezial 10-Minuten-Workouts für ganzen Body
 Spezial 10-Minuten-Workouts für ganzen Body
 Bauch, Beine, Po, Rücken
 Bauch, Beine, Po, Rücken
 Arme, Rumpf, Fettverbrennung
 Arme, Rumpf, Fettverbrennung
 100% Motivation, Power und Energie.
 100% Motivation, Power und Energie.

Pilates-Zubehör
(Pilates-Beauty-Shop)
 Pilates-Matten und mehr
 Pilates-Matten und mehr
 Beste Qualität zum kleinen Preis
 Beste Qualität zum kleinen Preis
 Alles, was wir auch selbst nutzen
 Alles, was wir auch selbst nutzen
Wusstest du?
Richtig ausgeführt strafft Pilates deinen
Körper effektiver als Yoga oder Aerobic.
Probiere es aus und überzeuge dich selbst.
Für dein Wohlbefinden, deine Figur und deine Fitness!
Deine Marleen Spang 🙂
Meine Mission?
Jede Frau sollte die Möglichkeit haben, fit und schlank zu sein. Egal, ob sie berufstätig ist oder sich nebenbei um die Kinder und den Mann kümmern muss.
Lass auch du dich von mir inspirieren und motivieren.
Deine Marleen Spang




